Az egyik legjobb kezdeményezésünk, mely nagyon adekvátan szolgálja a Vezérelvünket – Teljes tesTudattal az örök fiatalság felé!
A lényeg: évről évre legyünk egyre edzettebbek – korosztálytól függetlenül!
Ôt alapgyakorlatot kell elvégezni: fekvőtámaszt, egyensúlyozást, felülést, célbadobást, futást/guggolást. A 24 éves kornak megfelelő edzettségi szint a norma, a 100 %!
Az eredmények alapján könnyen kiszámíthatjuk az Edzettségi Indexünket.
Ha esetleg alcsony lenne – nembaj! A következő alkalommal legyünk edzettebbek, magasabb EI-vel!
Különösen ajánljuk az ötven év felettieknek!
Az első alkalommal a Csillebérci Kalandparkban, Úttörőtáborban szerveztük meg az Országos Edzettségi Tesztnapot, 2009. május 15-én.
Fontos célumk, hogy 2018 májusában már tényleg országos legyen ez a témánk is.
A Magyar Köztársaság Kormányának fötámogatásával.
Erőre magyar!
